Resultaatgerichte coaching gebruikmakend van scripting en herprogrammering van het onderbewuste

Real truth can only be perceived beyond one’s programming of reality.

Wist je dat ons onderbewuste meer dan 95% van ons denken, voelen en doen bepaalt? In dit onderbewuste liggen allerlei programma’s of scripts opgeslagen die ons op een bepaalde manier laten reageren. Deze programma’s hebben we vaak onbewust ‘geleerd’ van onze ouders, leraren en vrienden. Ook wat we zien op tv, lezen in kranten of op internet heeft hier invloed op.

Wanneer we in ons leven ergens tegenaan lopen, een probleem of een moeilijke situatie tegenkomen, proberen we dit op te lossen op de manier die we het beste kennen: namelijk volgens de programma’s die zijn opgeslagen in onze hersenen. Als we er hiermee niet uitkomen, mogen we onze creativiteit aanspreken en een nieuw programma ‘ontwikkelen’.

Maar dit is een ‘bewust’ proces en zoals gezegd, is 95% niet bewust. Vaak werken onze nieuwe oplossingen, inzichten, theorieën niet of niet optimaal omdat de 95%-stroming nog niet meewerkt. Bij coaching is het dus belangrijk om te ontdekken wat wijzelf zowel bewust als onderbewust nodig hebben.

Wat is LifeScriptCoaching?

LifeScriptCoaching is een samensmelting van lifecoaching en scripting. De lifecoach richt zich op de vraag wat je wilt bereiken in je leven (privé en/of zakelijk), hoe je dit gaat bereiken en hoe je omgaat met de mogelijke obstakels onderweg.

Met scripting maak je hier een samenhangend verhaal van wat je letterlijk gaat uitschrijven. Omdat je je verhaal ook echt helemaal in vervulling wilt zien gaan, is het onvermijdelijk om je onderbewuste mee te nemen in dit verhaal. We transformeren je verhaal dus in een script met daarin die specifieke taal die je onderbewuste begrijpt. Precies die woorden die jij nodig hebt om ook echt in beweging te komen in de manifestatie van jouw verhaal.

Voor wie?

LifeScriptCoaching is bedoeld voor iedereen die meer wil halen uit zijn of haar leven, privé en/of zakelijk. Misschien herken je jezelf terug in één van onderstaande thema’s / vragen:

  • Hoe kan ik anders omgaan met stress?
  • Hoe kom ik uit mijn burn-out of vermijd ik een burn-out?
  • Hoe voorkom of deal ik met een depressie?
  • Ik wil meer of iets anders doen in mijn leven of werk, maar wat?
  • Hoe ga ik om met mijn hooggevoeligheid?
  • Hoe ga ik beter om met werkdruk, collega’s en verwachtingen?
  • Het lukt me maar niet om mijn ideale gewicht te bereiken.
  • Ik weet wel wat ik wil en wat ik te doen heb, maar het lukt me niet om tot actie te komen.
  • Ik haal mijn persoonlijke, zakelijke, sportieve doelstellingen niet (of niet voldoende).

Hoe werkt het?

Je ontdekt wat je wél wilt en dit werken we uit tot een script in de taal van je onderbewuste. Je spreekt het in en kiest muziek uit die je leuk vindt. Muziek en ingesproken tekst worden op een speciale manier gemixt. Omdat je dagelijks naar jouw ScriptMix luistert, benader je je onderbewuste, waardoor je effectief de programma’s in je systeem herprogrammeert. Door het regelmatig aanpassen, opnieuw inspreken en beluisteren van jouw ScriptMix, ontstaat wat we je eigen unieke LivingLifeScript noemen, dat zich de hele tijd aanpast aan jouw wensen, behoeften en persoonlijke groei. Hierin zit de ware kracht: je leert een vaardigheid aan waarin je jezelf voortdurend en vanzelfsprekend verder ontwikkelt. Je doet dit op een manier die bij jou past, zodat je ook steeds meer als vanzelf de door jezelf uitgesproken doelen behaalt en blijer met jezelf wordt.

Waarom werkt het?

Alles wat zich in je bewuste en onderbewuste bevindt, weerspiegelt zich in de wereld om je heen. Wanneer je je bewustzijn bewust én onderbewust verandert, verandert automatisch ook de weerspiegeling in de wereld met jou mee. Door de kracht van herhaling benader je niet alleen je bewuste maar ook je onderbewuste manier van denken, voelen en waarnemen. Omdat jij jouw script zelf inspreekt, in de juiste taal van je onderbewuste, dringt het nog dieper door in je onderbewuste en heeft het een duidelijke impact op wie je bent, wat je doet, wat je uitstraalt. Het werkt dus simpelweg omdat JIJ verandert en omdat jij verandert, verandert de wereld mee. Het werkt omdat jijzelf bepaalt hoe je verandert.

Lifescriptcoaching

Professionele begeleiding

Iemand die het proces zelf al heeft doorlopen, begeleidt je in je ontdekkingsfase. Zo vermijd je typische valkuilen, waardoor je misschien je script een onbedoeld, averechtse richting geeft zonder dat je het door hebt. De juiste begeleiding helpt je focussen op je eigen weg van bewustwording en bewaakt tegelijkertijd de randvoorwaarden, zodat je ook effectief bereikt wat je wilt bereiken.

Referenties

Sinds 2011 werk ik samen met Gideon als docent en supervisor in de Werkplaats Innerlijke Leiding – Ontdek je manifestatie kracht. We werken met leidinggevenden, stafmedewerkers en coaches. Voor velen is het thema bewustzijn in combinatie met persoonlijke leiderschap nieuw. Gideon is in staat om hen binnen een dagdeel op speelse wijze te laten ontdekken hoe ze met hun energie en hun grenzen omgaan. Voor velen een lichte schok… men doet interessante ontdekkingen en begrijpt ineens waarom men zo moe wordt op het werk of dat grenzen onvoldoende worden gesteld. Hij weet helder uit te leggen hoe ons bewustzijn werkt en hoe we dat ten volle kunnen benutten. Mede door de onbewuste blokkades op te sporen en om te laten buigen. Na afloop van de supervisie is men unaniem tevreden over de grote vooruitgang die is geboekt. Daarnaast is hij als trainer/coach werkzaam in onze ReflAction Training – Mindfullness in het dagelijks werk.

Ans Tros – directeur – eigenaar SchoolvoorCoaching BV

The experience with Gideon was amazing. He has an open stance without judgement and was able to guide me through my experiences by bringing clear and direct insights. As a result I’m able to give my high-sensitivity a place in my daily life a lot easier. He also gave me the insight that nothing seems what it is on first sight. Thanks for sharing your experiences Gideon.

Tom – Product Life Cycle Engineer

Gideon leerde me op een zachte manier naar mezelf te kijken. Met zijn heldere, soms confronterende, vragen zette hij me aan het denken en was hij uitstekend in staat om, samen met mij, de belangrijkste ontwikkelpunten helder te krijgen. Ik kreeg alle ruimte om me op mijn eigen manier en eigen tempo te ontwikkelen, zonder dat het te ver wegliep in de tijd.

Het ontwikkelen van het lifescript was een intensief en boeiend proces waarbij verwondering, verbazing , herkenning en bewustwording met elkaar werden afgewisseld. Zowel het inspreken als het terugluisteren van het script vond ik spannend en leerzaam. Spannend om mijn eigen stem te horen, leerzaam om te ervaren wat de impact van mijn stem kan zijn. Het mooie van deze methode is dat het geen statisch geheel is. Het kan ieder moment worden aangepast aan en uitgebreid met wat zich aandient en het gaat echt over (de dingen in) mijn leven.

Ik werd me bewust van de herhalende vaak negatieve grammofoonplaten die zich in mijn hoofd afspeelden en die mijn denken en doen beïnvloedden. Ik werd me bewust van de dingen die ik mezelf had aangeleerd en ontdekte wat me beweegt, wat mijn valkuilen zijn en hoe ik daarmee kan omgaan. Ik leerde zaken op een positieve manier te benaderen en het gaf me inzicht in wie ik als persoon ben. Het heeft me geleerd dichter bij mezelf te blijven, mezelf uit te spreken en compassie met mezelf te hebben.

Petra de Jonge

Aanbod

Particulier aanbod

De kracht van herhaling is essentieel om je onderbewuste te herprogrammeren. De ervaring leert dat de meeste mensen 3 gesprekken van anderhalf uur nodig hebben om mooi op weg te zijn. Ze hebben dan één specifiek thema goed in kaart gebracht én zijn bezig met het beluisteren van hun eerste ScriptMix. In je onderbewuste ontstaat zo een nieuw ‘spoor’, een nieuw programma, waar je je leven lang op kunt terugvallen.

Het is ook mogelijk de gesprekken telefonisch, via FaceTime of Skype te doen.

  • Instaptraject

    Het instaptraject in bedoeld voor het in kaart brengen, uitwerken én ombuigen van één specifiek thema waar je mee zit. In 3 gesprekken van 1,5 uur diepen we je persoonlijke thema uit en werken het om tot een ScriptMix, die je beluistert. Tussen de gesprekken zit ongeveer 3 tot 4 weken tijd. Je ontdekt dat je wél kunt bereiken wat voor die tijd moeilijk leek of nog niet lukte. Je investering is €370.

  • Verdiepingstraject
    Het verdiepingstraject is bedoeld voor als je al wat ervaring hebt opgedaan met de methode. Je hebt een ScriptMix beluisterd, wat goed voor je werkt. Je merkt dat er nog andere gebieden in je leven zijn die je op een gemakkelijke manier wilt optimaliseren. Omdat je de manier van werken nu al begrijpt, is er minder gesprekstijd nodig. In 3 gesprekken van 1 uur gaan we één of meer op maat gemaakte ScriptMixen ontwerpen, die een verdieping voor je zijn. Je kiest zelf je ritme en bepaalt zelf wat je wilt bereiken. Je investering is €270.
  • Mastertraject
    Het Mastertraject is bedoeld voor personen die diverse thema’s in hun leven willen ombuigen. Vaak zie je dat iemands hoofdthema is verbonden met allerlei zaken, die in eerste instantie nog niet zo belangrijk lijken. Je zou de metafoor kunnen gebruiken van de boom met hoofdstam en diverse zijtakken: je hoofdthema is de stam en de zijtakken alle thema’s die hier mee verbonden zijn.
    In het mastertraject stellen we een van a tot z op jouw lijf geschreven programma samen dat resulteert in diverse ScriptMixen. Doordat we geruime tijd intensief werken aan jouw persoonlijke thema’s krijgt het werkelijk body. Jouw boom zal volledig tot bloei komen. Je zult dan ook merken gedurende deze periode hoe je jouw doelen op een natuurlijke manier bereikt. De duur van het traject is afhankelijk van je gewenste tempo 7-9 maanden en omvat in totaal 9 gesprekken. Je investering is €850.

Zakelijk aanbod

Voor ondernemers die graag hun zakelijke thema’s inzichtelijk aanscherpen en omzetten in actie en resultaat is LifeScriptCoaching een zeer geschikte methode. Vaak gaan zakelijke tegenslagen én successen hand in hand met juist heel persoonlijke thema’s. Tijdens een kort intakegesprek ontstaat meer duidelijkheid over de achterliggende mechanismen van  wat er nu speelt en welk traject het beste past voor optimale resultaten.

Een traject bestaat praktisch uit een van te voren vastgelegd uren-pakket. Deze coach-uren zijn in principe vrij naar behoefte in te delen. Toch spreken we een passend tijdschema af. Inbegrepen zijn altijd alle benodigde ScriptMixen (met een maximum van 1 per gesprek) en vanzelfsprekend een BTW factuur.

Neem vrijblijvend contact op voor meer informatie via het contactformulier.

Gideon Stijns

GideonGideon Stijns is de coach en trainer achter LifeScriptCoaching. Hij is een gedreven professional met een rijke ervaring als coach en als mens.
“De rode draad in mijn leven is dat ik steeds in mijn hart voel wat me te doen staat. Dat was al zo toen ik als jong ventje met zware astma meermaals kon ervaren hoe waardevol het leven werkelijk is. Ik ervoer het als een heel bewuste keuze om te blijven leven. Dat was ook zo toen ik na mijn ingenieurstudies, waar ik de kracht en beperkingen van analytisch denken leerde, er voor koos beroepsmilitair te worden. Ik werd uitgezonden naar Afghanistan en ook daar kwam ik in aanraking met de magie van het leven. Opnieuw volgde ik mijn hart toen ik mijn militaire loopbaan vaarwel zei om verpleegkunde te gaan studeren. Tijdens die studie werd ik me bewust van de fysieke en psychische klachten aanwezig in de maatschappij en de weinige antwoorden die er ondanks de vooruitgang toch nog zijn. Het durven leven vanuit het hart en het nemen van verantwoordelijkheid voor elke keuze die ik maak, zorgt ervoor dat ik vitaal en energiek in het leven kan staan.
Toen ik met het coachvak in aanraking kwam, voelde ik hoezeer het me op het lijf geschreven is, levenswijsheid en educatie kwamen samen. Het is mijn drive om mensen op een andere manier naar zichzelf en hun omgeving te laten kijken. Net zo belangrijk is dat iemand daarna ook in beweging komt en blijft. Voor dat laatste, het in beweging blijven, ontwierp ik een simpele en effectieve methode, LifeScriptCoaching.
Naast mijn eigen coachpraktijk en de trainingen die ik geef, ben ik ook actief als gastdocent en supervisor binnen SchoolvoorCoaching in Utrecht (marktleider wat betreft innovatieve coach-opleidingen in Nederland). Voor mezelf is het belangrijk om een bijdrage te leveren in de mede-ontwikkeling en co-creatie van nieuwe, professionele producten voor de zakelijke markt. In mijn trainingen, trajecten en supervisies ga ik altijd voor het hoogste potentieel van een groep, organisatie en individu.”

Contact

Gideon Stijns
Spechtenstraat 8, 3582 Koersel
+32 495 714 118

Zend een bericht

Blog

backlight-1007214_1280

A happy way out in life-coaching

Je onderbewuste bepaalt 95% van je denken. Logisch dat als je…